YOGA DE L'ENERGIE - LIGNEE ET CARACTERISTIQUE

Les fondements. Selon l'enseignement de Roger Clerc. Un des plus anciens Yogas décrits en occident; Constant Kerneiz en 1935 Lucien Ferrer en 1950 Roger Clerc l'appellera officiellement Yoga de l'Energie. Le Yoga de l'Energie est à la fois Hatha yoga, Raja yoga et Karma yoga. D'origine Indo-tibétaine, il est de la lignée de Milarepa. Le yoga de l'énergie utilise les postures, la respiration, la relaxation, les actions purificatrices et harmonisantes (Kriya), l'activation du feu digestif, le pranayama, les bandhas, les mudras, la concentration, la méditation... Toutes les techniques citées dans le texte traditionnel de référence qu'est le Hatha Yoga Pradipika. Dès le départ, l'accent est mis sur la perception de l'énergie de vie et sur les différentes ambiances qui se manifestent. "En réalité, notre corps énergétique subtil est la charnière reliant le psychisme au physique, il constitue un des facteurs les plus puissants de l'unification de l'être humain." A. Van Lysbeth "Ainsi par sa pratique,notre relation avec la Source d'énergie primordiale, l'Energie Créatrice,deviendra de plus en plus une réalité dans un vécu en profondeur." Roger Clerc Nos adresses Yoga et bien-être - Bordeaux et ailleurs